La Fondation du coeur Beauce-Etchemin invite la population à prendre leur santé en main du 23 juin jusqu’au 29 août. Elle offrira, au parc Veilleux de Saint-Georges, des ateliers d’exercices dans le cadre de son programme de prévention et de sensibilisation à l’activité physique, et ce, gratuitement.

Ces ateliers, supervisés par des professionnels de la santé, se dérouleront les mardis et jeudis de 18 h 30 à 19 h 30. Ces rencontres s’adressent particulièrement aux personnes fréquentant les programmes de réhabilitation, aux adultes et aux ainés désirant faire de l’exercice.

Ces ateliers comprendront deux parties, l’une consacrée à l’échauffement, l’assouplissement et l’élongation et l’autre pour augmenter l’endurance à la marche et finalement l’utilisation d’appareils.